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能补肾的虾吃法及其功效

2020-05-21 18:49:15

仙茅虾

原料及做法:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少量。仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适当,中火煲1小时,加入盐少量即成。

功效:主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。

醉虾

原料及做法:虾600克,绍酒适当。将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。

功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。

米酒炒大虾

原料及做法:对虾300克,米酒适当,生姜3克。将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。

功效:主治肾气不足和阳痿。通血脉,补肾壮阳。

蒸虾仁

原料及做法:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适当。制法:将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。

功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄(YIqiG.Cn)。

韭菜炒虾肉

原料及做法:韭菜适当,鲜虾250克,生姜3片。制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。

功效:主治肾虚、阳痿等症。

干煎蒜子大虾

原料及做法:虾250克,大蒜20克,椒盐1中匙。虾洗净,切去头尾,沥干水。猛油下锅,与蒜和椒盐同煎,起锅。

功效:强健腺体,益精补虚。

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