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杨紫用绳命拒绝上秤以瘦为毕生志愿的她是多

2019-03-26 04:48:13

俗话说得好,四月不减肥,五月徒伤悲。一圈圈的肥肉在身上挂着的滋味儿,想必各位小仙女心里是一万个排斥了。

俗话说得好,四月不减肥,五月徒伤悲。一圈圈的肥肉在身上挂着的滋味儿,想必各位小仙女心里是一万个排斥了。

毕竟夏天就是个露肉的季节,一想到自己露出来的是小粗腿、游泳圈、麒麟臂,别人家露出来的是大长腿、A4腰、细胳膊,心里是不是哇凉哇凉的?

素人女孩儿们都怕胖,更何况那些活在荧屏上的女明星们了。

这不,前天小花杨紫就登上了微博热搜,标题竟然是“杨紫拒上体重秤”,也是十分接地气了。

从视频中我们可以看出杨紫这是在用绳命拒绝这世界深深的恶意啊。她的助理硬拖着她的腿往体重秤上放,但是杨紫却顽强地拼命反抗,嘴里还一个劲儿地喊:“我不上体重秤!”

助理都快成功将其拖至体重秤旁时,却被杨紫机智地将秤给推走,画面可谓是十分搞笑了。

而底下评论的友们也是一口一个可爱和心疼。

还有友更加“调皮”,道出了其实是秤怕被杨紫给压坏,哈哈哈哈哈。

而今天她又在微博上“找”回了失散多年的妹妹——《创造101》的选手高秋梓,为“妹妹”打call之余还邀请对方一起减肥,所以杨紫是真的又胖了吗哈哈哈哈哈?

确认过眼神,是失散多年的亲姐妹没错了,脸上的肉都是同款的。

看到这可能大家会觉得

杨紫用绳命拒绝上秤以瘦为毕生志愿的她是多

,不就上个秤吗,那么夸张吗?

但其实,减肥一直以来都是娱乐圈女明星的重头任务,毕竟即便你真人在现实生活中并不胖,一旦站在镜头前,可能就一言难尽了。

杨紫就是那种真人看上去不胖,但是镜头前容易显得臃肿的人。于是她从2010年开始立志减肥,期间粉丝还颁给杨紫一个“执念瘦身奖”。

去年10月,她终于曝出了自己的“真实体重”。

咳咳,这秤居然是用纸做的哈?

还晒出了自己减肥前后的对比照,称减了整整14斤肉。

犀利犀利~

不过这对于杨紫来说,可是来之不易。因为杨紫这几年一直都在努力地减肥,翻看她的微博,基本上都离不开减肥这个话题。

有时因为瘦不下来也捉急过,跑步到吐过,饿到晕倒过,都可以写出一部减肥血泪史了。

那接下来,小桃就给大伙儿唠唠那些年,杨紫曾经减过的肥。

杨紫天生就是有婴儿肥,在《家有儿女》中,她肉肉的脸颊和小酒窝给观众留下了深刻的印象。

而她本身也是属于易胖体质,就是几乎每天都喊着减肥,吃得比鸟少,却每每见她都胖成球。只要不控制,立胖回原形,连喝水都胖,太扎心了。

减肥大业的flag立下后,杨紫的微博从此就被“减肥,要瘦”等字眼充斥着。

作为一名长着一颗吃货心的战胖美少女,第一步当然就是要从戒口开始啦。杨紫对于控制饮食有多严格?那可谓是连旁人看起来都觉得心疼。

2011 年,杨紫那时正在拍《幸福来敲门》,才 19 岁的她用了一周狂减 10 斤,每天不吃饭,实在饿得不行了,就吃点酸奶和樱桃,加上在酷暑下拍戏,终于体力不支在片场休克。

餐餐都是几片青菜过水,戒掉奶茶火锅等高热量食物。

出演《珠传奇》时,杨紫靠断食减肥,她说:“我已经8天没吃饭了。前6天断食,只喝水。昨天吃了点蔬菜,之后只吃沙拉生菜。”

在一次采访中,她说自己上要饿晕了,已经断食了7天,而这次的期限居然是15天!大半个月不吃饭,这还能活吗…..

而在《欢乐颂》中,杨紫饰演的邱莹莹可是一大吃货,这让一直在减肥道路上努力的她犯愁了:不吃,观众会觉得假;吃,后面要拍《诛仙》,胖起来就不符合剧中仙女人设。

于是她便想到了一个办法,那就是每天下戏的时间不吃饭,再加上一小时的跑步和其他拉伸运动,就这样维持了三个月。

请问女明星还是人类吗……

然而即使为了减肥付出了这么多努力,杨紫却依然在减肥、复胖的怪圈里打转。

因为杨紫有个致命的问题:一边节食,一边暴饮暴食。

好朋友张一山曾经爆料:“拍戏的间歇她总是能拿出很多零食,无聊的时候就开始吃。她也比较注重减肥的事情,但是她经常很忘我的投入到吃饭这项运动中。”

她曾在采访中说自己“吃遍天下无敌手”,还说:吃起来控制不住自己,感觉完全吃不饱!

这个……戒不了口可是减肥的一大天敌呀,这点相信大家都深有体会了。

不过皇天不负苦心人,断食减肥法的确奏效了,有一段时间,杨紫变得又美又仙,身材纤细,整个人气质都不一样了!

但那是不是就说明断食减肥可行呢?No!连杨紫本人都说了,不要断食减肥,除了对身体不好之外,还有可能会反弹!

“我体质原因比较难减重,又连夜拍戏到清晨4点,没有时间锻炼只能不吃。因为饿,觉得自己走路都在飘,拍戏的时候台词都说得没有力气,所以我建议大家不要用这种方式减肥。我觉得最好的减肥方式还是运动!”

于是拳击,HIT统统搞起来!

每天跑步一个多小时也是小菜一碟。

举杠铃、玩器械,有氧运动 + 无氧运动,成套成套地练起来,不到黄河心不死~

写到这里小桃觉得,比起其他走“光吃不胖的吃货”人设的女明星,杨紫真是Real耿直。

虽然减肥看似是女明星的必修课,但是小桃还是在这里提倡大家要健康减肥,可以通过健身运动搭配合理的饮食习惯来达到目的,千万不要靠不吃不喝来减重哦。希望各位小仙女越来越瘦,瘦出仙气~

撰文:长腿小桃

:张思毅 林桃亮

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