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孕妇胃不舒服吃甚么食物好怀孕胃不舒服吃什

2020-08-03 02:22:37
孕妇胃不舒服吃甚么食品好?怀孕后,因为子宫的不断增大和各种营养的补充,导致准妈妈肠胃蠕动变慢,很容易出现胃不舒服的情况。下面小编给大家介绍几道合适胃不舒服时吃的食谱,一起来看看吧。
做法:将金橘洗净,切片备用。山药去皮,切片,与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅,加适当水,用大火煮开,改用小火熬成稠粥,加入白糖即成。 功效:有疏肝、健脾、的功效。
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